كيف تجعل طفلك اكثر تركيزا ؟

                                         نصائح لتحسين تركيز طفلك

الأطفال في كل أسرة ثمرة ثمينة جدا. التعليم جزء لا يتجزأ من عملية النمو. غالبًا ما يثبت أن الأطفال الذين يركزون على تركيزهم و ينجحون جيدًا في جبهتهم الأكاديمية في نفس الوقت يحسنون فيه عقولهم على المدى الجيد أيضًا. في البداية ، نقدم لك 10 نصائح قيمة لتحسين تركيز طفلك .

1. النظام الغذائي: 

عندما نتحدث عن نمو الطفل ، فإنه يرتبط مباشرة مع نظامهم الغذائي. هنا ، لا بد من معرفة أن التغذية هي المفتاح الرئيسي في تحسين مستويات تركيز الطفل. يمكن أن يأكل الأطفال بشكل أفضل التركيز بشكل جيد على أنشطتهم اليومية. يتم استبعاد الوظائف المعرفية لطفلك من خلال المغذيات الدقيقة مثل النحاس والزنك والحديد والسيلينيوم وفيتامينات أ ، ج ، د ، وإ. تأكد من أن نظام طفلك الغذائي غني ببعض العناصر الغذائية التي يمكن أن تنقل تركيزها بشكل جيد. سوف يتفوق الأطفال الذين يتمتعون بمستويات جيدة من التركيز والتركيز بشكل جيد في كل نشاط لهم يتضمن دراسات أيضًا.

2. الروتين: 

عملية نمو الأطفال حساسة للغاية. هنا ، من المؤكد أن الآباء يتحملون مسؤولية نموهم ليس فقط بصحة جيدة ، ولكن أيضًا بطريقة جيدة ، وسوف يتعرضون لأنماط معينة جيدة. هنا ، وضع الروتين هو أكبر مساعدة. يجب على الآباء التأكد من ضبط أفضل روتين في نشاطهم اليومي ، مما يساعدهم بشكل جيد على التركيز بالطريقة الصحيحة. إن أفضل روتين يمكن أن يساعد كثيرًا في نمو الطفل بشكل عام مع أنه أفضل مصدر لتحسين أدائه بجانبه أيضًا. تشبه بعض هذه الإجراءات تحديد توقيت معين لأداء الواجبات المنزلية واللعب والأكل والنوم وبعضها الآخر. هذا النوع من الروتين الجيد الإعداد سيجعلهم دائمًا على استعداد جيدًا لمواجهة الأهداف بتركيز محدد.

3. المنهج غير الأكاديمي: 

يجب أن تكون النهج الأكاديمية وغير الأكاديمية جزءًا من الروتين اليومي للأطفال. أضف بعض الألغاز والمسابقات وغيرها كنهج غير أكاديمي. هذه الأنشطة ستعلم الطفل

بشكل جيد المزيد عن التركيز تلقائيًا. الأهم من ذلك ، ستعمل هذه الأنشطة على تحسين مهارات حل المشكلات الاستثنائية للطفل. المهام الأكاديمية غالبا ما تجعل الطفل شاملة. عندما تضيف التعرض للممارسات غير الأكاديمية المتحركة ، فإنها ستساعد الطفل على تحسين التركيز بشكل جيد ، مما قد يؤدي إلى مساعدة كبيرة في المقدمة الأكاديمية.

4. المهام الصغيرة: 

المهام الكبيرة ليست مصلحة كبيرة للأطفال. يميلون إلى الشعور بالملل أثناء تعرضهم لمهام كبيرة. سيؤثر هذا النوع من المواقف بشكل كبير على مستويات تركيز الطفل. من الحكمة دائمًا تقسيم أي من المهام الكبيرة إلى مهام صغيرة متعددة مع تحديد موعد نهائي. هذا سوف يحفزهم على حل تلك المهام بتركيز وتركيز محدد. هذه هي أفضل طريقة لتحسين تركيز طفلك وتركيزه أيضًا.

5. تخفيف الانحرافات: 

من الشائع جدًا عند الأطفال أن يصرف انتباههم بسرعة كبيرة. إذا كنت ترغب في تحسين التركيز  لطفلك ، فمن الضروري تقليل أو التخلص من التشتيت بأفضل الطرق الممكنة. الأجواء هي سبب مهم آخر لتشتيت انتباه الأطفال. تجنب الأصوات العالية والتلفزيون والموسيقى وما شابه ذلك من الأجواء بينما يركز طفلك على شيء ما. راقب دائمًا كل ما يسبب الهاء وتخلص منهم قدر الإمكان من الجو.

6. الراحة: 

يجب أن ينال  طفلك الراحة الكافية كل يوم. تأكد من أن طفلك يعاني من نوم ليلي وافر وأضف مزيدًا من الراحة الإضافية خلال النهار. يمكن أن يؤدي هذا إلى نشاط مناسب للأطفال بصرف النظر عن الراحة الوفيرة التي يمكن أن تساعدهم على التركيز والتركيز بشكل جيد على عملهم.

7. الفجوات الزمنية: 

لا بد من السماح ببعض الفجوة الزمنية بين المهام للأطفال. على سبيل المثال ، أداء الواجبات المنزلية بشكل مستمر يمكن أن يجعلهم يفقدون تركيزهم و دعهم يكملون حجم واجباتهم المدرسية بأجزاء وقطع لضمان الفجوة الزمنية بين واحد تلو الآخر. هذا النوع من العمل يضمن التركيز مع تحسينه بالطريقة الصحيحة أيضًا.

8. الإشادة: 

يجب أن تقدر طفلك في كل نشاط. يأخذ الأطفال هذا النوع من الثناء باعتباره الدافع الأكبر. غالبًا ما يميل الطفل ذو الدوافع الجيدة إلى التركيز و على المهام المعطاة لكسب الثناء مرة أخرى. يجب عليك مواكبة ذلك بشكل جيد في طفلك مع الثناء المناسب لأن التقدير غير المناسب يمكن أن يؤدي إلى الاتجاه الخاطئ أيضًا. إن الثناء هو أفضل طريقة لتحسين تركيز الطفل وتركيزه ، ولكن فعل ذلك بطريقة متوازنة دون أن يفشل.

9. تغييرات النشاط: 

من الشائع جداً تغيير الأنشطة في روتين الطفل اليومي. ولكن الحذر ضروري للغاية هنا. ينمو الأطفال ويجدون صعوبة في قبول التغييرات. في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤثر هذه التغييرات بشكل كبير على تركيز الطفل و لا بد من إضافة تغييرات النشاط عن طريق الإبلاغ المسبق على النحو الواجب. يجب أن تجعلهم مستعدين تمامًا للتغيير بطريقة لن يتأثر تركيزهم .

10. القصص: 

رواية القصص أو قراءة القصص للأطفال والتي تظهر تأثيرًا إيجابيًا جيدًا منذ العصور. استفد بشكل جيد من هذه القصص المقروءة بطريقة يمكن تحسين تركيز الطفل . سوف تتحسن مهارات الاستماع والفهم إلى حد كبير أثناء قراءة القصص. هذا يرجع أساسا إلى نوع من التركيز و الذي يدفعه الطفل لهذا النشاط. لذلك ، فإن قراءة القصص هي ممارسة مجربة لتحسين تركيز طفلك وتركيزه.